l'empathie

Dis, c’est quoi l’empathie?

Étymologiquement, l’empathie signifie “ressentir en dedans” ( ce qu’on éprouve dedans).C’est la capacité de se mettre “à la place de l’autre” pour comprendre ce qu’il peut éprouver. Pour ce faire, on rappelle chez soi la connaissance (le souvenir), de ce qui nous a fait expérimenter ce que manifeste autrui, sans nous confondre avec lui. On […]

croyance au sujet de soi

3 exercices faciles pour vous défaire des croyances qui vous gâchent la vie

Vos croyances vous servent ou vous desservent-elles? Nos façons de penser et d’agir sont conditionnées, souvent à nos dépens. Par ce que nous avons appris, par ce qui nous a été transmis, par le monde dans le quel nous vivons, même par nos expériences. Cela implique que nous croyons prendre volontairement des décisions alors que […]

multi-potentialiste, multi-potentialité,

Anatomie d’un multi-potentialiste, comment le détecter et qu’en faire?

Des décennies de désarroi: l’histoire d’une multi-potentialiste qui s’ignore… Pendant la majeure partie de ma vie, je me suis crue anormale. A la question “que veux-tu faire dans la vie”,  posée tant de fois au cours de mon enfance et de mon adolescence, j’ai tenté d’apporter des réponses pour faire plaisir, en me torturant l’esprit. […]

Pourquoi ce blog sur l’accompagnement des enfants et l’épanouissement de la famille?

On est au parc pour enfants de notre quartier, à Montpellier. La matinée est douce, le soleil de printemps chauffe délicatement notre peau. Les oiseaux pépient dans les arbres, les fleurs multicolores embaument l’air de leur doux parfums. Il y a quelques enfants avec leurs parents tout autour de nous. Je contemple ma belle, du […]